Les troubles du sommeil
Gérer les troubles du sommeil avec la sophrologie
En France, environ une personne sur trois est concernée par des troubles du sommeil.
Insomnies, réveils nocturnes, réveils précoces, difficultés d’endormissement, apnées du sommeil, syndrome des jambes sans repos, narcolepsie, bruxisme, etc.
La sophrologie réveille votre sommeil.