Pour les entreprises
La sophrologie pour les entreprises
Spécialisée en entreprise, j’accompagne les managers et collaborateurs pour optimiser leurs performances en valorisant leurs propres ressources et dans le cadre de la qualité de vie au travail.
Dans chaque entreprise il y a le potentiel pour développer le bien-être de chaque collaborateur.
Les entreprises actuelles évoluent à un rythme effréné, entraînées par la mondialisation et les nouvelles technologies. Les managers et les collaborateurs doivent suivre cette cadence et s’adapter constamment à un environnement changeant.
Améliorer la qualité de vie au travail est devenu une priorité pour tous car elle constitue un levier important de la performance économique et sociale.
Comment conjuguer les besoins de l’entreprise et des collaborateurs ?
Dans chaque entreprise, les femmes et les hommes qui la composent appréhendent tous différemment les situations stressantes du quotidien. Aujourd’hui, les plus innovantes d’entre elles développent des modes de management qui accordent de plus en plus d’importance aux compétences humaines de leurs collaborateurs, les « soft skills » (savoir-être), en complément des compétences métier, les « hard skills » (savoir-faire).
La sophrologie est un véritable propulseur de « soft skills ».
La sophrologie apporte des solutions concrètes et ses bénéfices sont nombreux :
- Aide à prévenir les troubles musculo-squelettiques
- Développe l’intelligence émotionnelle
- Développe une résistance au stress sans déclencher ses effets indésirables
- Apprend à se relaxer, à se recharger en énergie
- Renforce la cohésion d’équipe
- Améliore la communication
- Accroît la concentration
- Développe la confiance en soi, la motivation et la créativité
- Facilite la pensée positive
- Améliore le sommeil
- Améliore la performance, la productivité, l’adaptabilité
La sophrologie propose des techniques visant à mobiliser de façon positive, les capacités, ressources et potentiels d’une personne.
Les résultats sont autant bénéfiques pour les collaborateurs que pour l’entreprise elle-même : Épanouissement des salariés, émergence de l’innovation, image de marque de l’employeur renforcée, baisse de l’absentéisme et des accidents du travail.
Vous voulez introduire la sophrologie dans votre entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail, pour dynamiser vos équipes ou faire face à une problématique concrète ?
Je suis à votre disposition pour vous proposer plusieurs plans d’action personnalisés répondant aux besoins de votre entreprise.
Je suis à votre disposition pour vous proposer plusieurs plans d’action personnalisés répondant aux besoins de votre entreprise.